Mẹo hay cùng Socola — Bột cacao cao cấp

Socola và 10 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Viết bởi Tâm Đặng vào
Socola và 10 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Nhiều người thường cho rằng ăn socola không tốt cho sức khỏe, gây béo phì, tiểu đường....Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng thì socola lại có nhiều lợi ích tích cực dành cho sức khỏe hơn mọi người nghĩ. Tất cả những lợi ích này có được từ những thành phần chống oxy hóa trong cacao, socola chứa hàm lượng cacao càng cao thì càng có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.Một thanh chocolate đen 100 g với khoảng 70-85% cacao chứa:11 g chất xơ67% RDA (bảng định mức sử dụng các chất dinh dưỡng) của sắt58%...

Xem thêm →